〈釧路エリア〉ほがら館様♪

2014年 9月 3日 (水)

NPO法人 わたぼうしの家 高齢者生き活きグループリビング ほがら館様にて

音楽レクリェーションを実施させていただきましたiconset

ほがら館様はグループリビングなので、施設内が家庭的な雰囲気があり、

利用している皆様が大変お元気で、活き活きとしておりましたiconset

今回は、ご自宅でも体操を実施できるよう、

タオルを使用した“タオルでにっこり”体操や、

下肢の筋力トレーニング“もっとチャレンジ!ステップ運動”等の体操を

実施いたしましたiconset

 

   ~ほがら館様での体操風景~

 

~タオルでにっこり体操~

~タオルでにっこり体操~

 

~もっとチャレンジ!ステップ運動~

~もっとチャレンジ!ステップ運動~

 

ステップ運動では、「しあわせならてをたたこう」の歌に合わせて

脚を前・横にステップしながら、歌詞に合わせて手拍子を行いましたが、

ご存知な歌ということもあり、手拍子には気合が込められていましたiconset

体操の合間合間に、たくさんのお話をしてくださり、

最後には「一曲得意曲歌って~」とのリクエストもあり、

和気あいあいと楽しくレクリェーションを行うことができましたiconset

ほがら館の利用者様、職員の皆様、ありがとうございましたiconset

 

職員様の声⇒「今回で2回目ですが、前回同様みなさんとても楽しく参加出来ました。

       平均年齢80歳の参加者ですが大きな声で笑い、金児さんの声掛けに

       答え一緒に体を動かし、見ている私も楽しく参加出来ました。機会が

       ありましたら是非声をかけて下さい。ありがとうございました。」

 

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  音楽レクリェーションインストラクター 釧路エリア担当:金児 沙希